নিজের চেষ্টায়, শুধু মাত্র ডায়েট কন্ট্রোলের মাধ্যমে মাত্র এগারো দিনেই ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত লাভ করেছেন বৃটেনের রিচার্ড ডটি (৫৯)। অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি যে, ডটি খুব অল্প ক্যালোরিসম্পন্ন খাদ্য গ্রহণ করে ১১ দিনেই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেয়েছেন। বিষয়টিকে বিশ্বাসযোগ্য করে তোলার জন্য ডটি তার ডায়েট চার্টটিও দিয়েছেন। তার সে খাদ্য তালিকা অত্যন্ত ছোট। এ কথা সকলেরই […]
সবাই জানি, শারীরিক সৌন্দর্যের সঙ্গে পুষ্টির সম্পর্ক নিবিড়। শরীরে পুষ্টি থাকলে তা চেহারার দীপ্তিতেই ধরা পড়ে। সঠিক খাদ্য গ্রহণের মধ্য দিয়ে সেই লাবণ্য নিশ্চিত করা যায়। নইলে আপনি যত সৃষ্টিশীলই হোন, যতোই সাজুন না কেন, অপুষ্টির মলিনতা এড়াতে পারবেন না। আপনার ত্বক, চুল, নখ, সবখানেই তা স্পষ্ট হয়ে উঠবে। এবার বুঝতে পারছেন তো, শরীরে সৌন্দর্যের […]
ড. মাহফুজ পারভেজ আজকের কলামের এই ‘হুমায়ূননামা’ মুঘল সম্রাট হুমায়ূনের কথা নয়; বাংলাদেশের আধুনিক সাহিত্যের মুকুটহীন সম্রাট হুমায়ূন আহমেদের প্রসঙ্গে। গতকাল ১৯ জুলাই ছিল তাঁর প্রথম মৃত্যুবাষির্কী। গত বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চিকিৎসার জন্য গিয়ে সেখানেই মৃত্যুর না-ফেরার দেশে তিনি মায়াবী প্রস্তান করেন। তাঁর মৃত্যুতে বেদনা ছিল, রহস্য ছিল, প্রশ্ন ছিল। ছিল মানুষের আপ্লুত ভালোবাসা। কোনও […]
করলডেঙ্গা গ্রামের প্রাকৃতিক পরিবেশটা খুবই সুন্দর। পূর্বদিকে সন্যাসী পাহাড়মালা, পশ্চিম দিকে ধূ ধূ বিল সংলগ্ন উত্তর ভূর্ষি গ্রাম, উত্তর দিকে ধোরলা আর কানুনগোপাড়া গ্রাম দুটি আর দক্ষিণে তালুকদার পাড়া যা থেকে কিছুটা দূরে কেলিশহর গ্রাম। সন্যাসী পাহাড়ের পাদদেশে বিখ্যাত শাহ কালান্দর আওলিয়ার মাজার শরীফ। পাহাড়ের চূড়ায় হিন্দু সম্প্রদায়ের শ্রীশ্রী চণ্ডী গ্রন্থে উল্লেখিত মেধস মুনির আশ্রম। […]
জাহিদুল আলম জয় ক্রীড়াঙ্গনে সাধারণত টেনিসেই গ্ল্যামারটা বেশি প্রত্যক্ষ করা যায়। অন্যান্য ডিসিপ্লি¬নেও বিষয়টি থাকলেও টেনিসের ধারেকাছে তা নয়। তবে গ্ল্যামারনির্ভর শীর্ষ ক্রীড়া তারকাদের তালিকা করলে সেখানে নিশ্চিতকরেই ফুটবলের ডেভিড বেকহ্যামের নামটি সবার আগে চলে আসবে। ইংলিশ এই ফুটবলার শৈল্পিক ছন্দের পাশাপাশি নামডাক হাঁকিয়েছেন নজরকাড়া গ্ল্যামারের জন্য। অনেকের মতে, মাত্রাতিরিক্ত গ্ল্যামারনির্ভর হওয়ার কারণে ক্যারিয়ারের […]
মু ষ্ঠিযুদ্ধের জীবন্ত কিংবদন্তী, সর্বকালের সেরা মুষ্ঠিযোদ্ধা মোহাম্মদ আলী’র সেই পুরনো মন্তব্য নতুন করে আবার বিশ্বব্যাপী আরোচিত হচ্ছে। তিনি বলেছিলেন, ‘স্বর্গে যেতে চাইলে বাংলাদেশ ঘুরে আসুন’, কিংবা ‘যুক্তরাষ্ট্র আমাকে তাড়িয়ে দিলে কি হয়েছে, বাংলাদেশ তো আছে’। ৩৫ বছর আগে বাংলাদেশে ভ্রমণে এসে মুগ্ধ হয়ে এ কথা বলেছিলেন বিশ্ব ক্রীড়াঙ্গনের এই কিংবদন্তি। উল্লেখ করা যেতে পারে, […]
অ্যা লিস্টার কুকের হাত ধরে যেন স্বর্ণসময় অতিবাহিত করছে ইংল্যান্ড ক্রিকেট দল। তিন দশকের বেশি সময় পর ঐতিহ্যের অ্যাশেজ সিরিজ জয়ের হ্যাটট্রিক করে সে স্বাক্ষরই রেখেছে ক্রিকেটের জনকরা। ১৯৮১ সালের পর প্রথমবারের মতো টানা তৃতীয় অ্যাশেজ ট্রফি ঘরে তুলেছে ইংলিশরা। ৩২ বছর আগের এজবাস্টনের রেকর্ডের পুনরাবৃত্তি হয়েছে চেস্টার লি স্ট্রিটে। ইংলিশ ক্রিকেটে যেন ইতিহাস সৃষ্টির […]
তয় তাদের কিসের এতো ভয়! ব ড় চাচা, আমি, কমলা আর মুরাদ গাড়িতে করে উত্তরা থেকে মতিঝিল যাচ্ছিলাম। বড় চাচা বড় মনের মানুষ। সব সময়ই চেহারায ফুটে থাকে একটা নিপাট ব্যাক্তিত্বের ছাপ। কথা-বার্তায় সর্বদা ধীর-স্থির। বসে আছেন আমার পাশে পেছনের সিটে। বড় চাচার ওপাশে মুরাদ। বড় চাচারই বড় ছেলে। একটা আবাল! বয়স টুয়েন্টি […]
মলের ভেতোর ঢুকে তো আমি হতবাক! মলটাকে দর্শক-ক্রেতাদের কাছে আকর্ষণীয়, দর্শণীয় আর গ্রহণযোগ্য করে তুলতে কোথাও চেষ্টার ত্রুটি রাখা হয়নি। চমৎকার আঙ্গিকে চিত্তাকর্ষক সুশোভিত এবং সুসজ্জিত নয়নাভিরাম দোকানপাট, দর্শকদের নয়ন-মনকে আকৃষ্ট করতে মার্কেটের করিডোর, প্যাসেস সর্বত্র গড়ে তোলা হয়েছে দর্শনীয় সব শৈল্পিক স্ট্যাচু, চিত্রকর্মসহ নানা ধরণের কাব্যিক ও সুন্দরতম উপস্থাপনা….এডমন্টন মল ঘুরে এসে […]
বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে প্রতি বছর বিপুল সংখ্যক ছাত্র-ছাত্রী কানাডা বিভিন্ন শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলোতে লেখাপড়া করতে আসে। কানাডার মতো উন্নত দেশের বিশ্বখ্যাত বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে লেখাপড়া করার সুযোগ লাভ যে কোনো ছাত্র-ছাত্রীর জন্যই ভাগ্যের ব্যাপার। আর এ ভাগ্যকে বাংলাদেশের ছাত্র-ছাত্রীরাও জয় করতে পারেন যদি আপনার জানা থাকে এদেশের বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে ভর্তির নানা দিক। আমরা সময়ের কথা এ ক্ষেত্রে আপনাকে সহযোগিতা […]
